Nowoczesne osoby są aktywne fizycznie. Joga, crossfit, pole dance to nadal ciekawy element każdego życiorysu i CV. Sportowcy-amatorzy chętnie chwalą się osiągniętymi kilometrami podczas biegów maratońskich, kolejnymi biegami przełajowymi, wygranymi konkursami na najlepszy układ taneczny. To ciekawy pomysł na poprowadzenie rozmowy podczas rozmowy kwalifikacyjnej. Czy to oznacza, że aby liczyć się w towarzystwie trzeba mieć od razu skończony kurs trenera personalnego? Nie, to zostawmy zawodowcom i osobom, które chcą z tego uczynić swoje źródło dochodu.
Zwykłemu pracownikowi biurowemu wystarczy karnet na siłownię i do klubu fitness i udział w nowych formach aktywnego spędzania czasu. Nie warto rzucać się na wszystko z zapałem godnym olimpijczyka bo bardzo szybko możemy nabawić się kontuzji. Na szczęście duże miasta oferują bardzo ciekawe formy ćwiczeń od zajęć dla osób początkujących do zaawansowanych. Wiążą się one także z miejscem na mapie – południe Polski to trasy narciarskie, Trójmiasto (Gdynia, Sopot i Gdańsk) to zajęcia z windsurfingu, kitesurfingu i zajęcia grupowe na plaży. Wybierajmy rozsądnie i nie wymagajmy od siebie zbyt wiele.
Loading ...